[...] opruzniam baniak 5l... no to lecimy: 8:00 niech bedzie bede wstawal o 8 chodz chcialem sie powysypiac przez wakacje... platkow owsianych niestety nie wprowadze gryz ich smak odrzuca mnie, probowalem sie do nich zmusic ale nie wiele wyszlo , do kukurydzinych dodam twarogu 100g SZKODA BO KUKURYDZIANE TO WYSOKO PRZETWORZONA ŻYWNOŚĆ, NO ALE [...]
[...] przyjmujesz białko 2 g , tłuszcze 1-1,5 g na kg masy i reszta kalorii z węglowodanów Wtedy gainera mozesz wkomponowac zgodnie z brakami:) mozna ewentualnie kupic bialko bezsmakowe https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html i mieszac z weglowdanami typu maka ryzowa, a smak sobie wtedy dowolnie ustalac poprzez dodatki [...]
czarny a jak to porównujesz ? Ja osobiście tego białka nie próbowałem , za jakiś czas na pewno sprubuje, ale z relacji znajomych b.dobre białko Jezeli mowimy o smak , rozpuszczalność itd Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-01-02 12:05:19
czarny już zamęt wprowadza bah jakiego byś nie wybrał czy prostara - ultimate , czy dymitaze - elite czy mrm metabolic whey , czy mxpro - esn to są już białka z wyższej pułki , gdzie smak , rozpuszczalność są b.dobre
jadłes już? jak smak/rozpuszczalnosc bo czatuje na nie a nie ma kto zdac relacji jest jeszcze milk&egg universala - ten sam skład tylko 5% mniej białka
Dla mnie nie musi to smakować tylko ma mieć wartości smak mam w dupie Nawet jak zmniejszę tą ilość w ciągu dnia to nie dam rady po treningu więcej zjeść, chociaż jak by się postarał to kto wie. Nie lepiej nic nie odejmować tylko dodać po treningu więcej jeszcze 50g ryżu? Zamiast 250g owsianki, do placka pewnie nie dam rady więcej dać jak 200g bo [...]
mam tego gainera i jestem obuzon ze za takie smieszne pieniadze nikt nie bierze,nie ruszany 4500kg ale otwarty ,smak biala czekolada,27g bialka na 100g kurcze chyba go do klopa spuszcze w akcje desperacj Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-03 20:28:14
[...] z logiem firmy, watpie zeby pisali sie na cos takiego, ale slyszalem ze czesto waly robili inni uzytkownicy allegro. Ja dostalem oryginalnie zapakowany worek, faktycznie ma smak mleka w proszku, dosyc latwo sie rozpuszcza jak na bialko, ale wydawalo mi sie ze wszystko jest ok. Wydaje mi sie ze to co miales wczesnije moglo byc jakas mieszane albo [...]
Jak nie lubisz sera białego to kup sobie ser sojowy, czyli tofu naturalne. Jest bez smaku, wiec nie powinienes narzekac na smak:D Mozna je zamoczyc w jakiejs marynacie i wtedy nabiera jej smaku, fajna sprawa. A nieliczenie białka roslinnego w diecie wydaje mi sie co najmniej dziwne. edit: z tym, ze nie wiem czy mozna to jesc codziennie, sa pewne [...]
w ostatnim posiłku %-) jakie masz białko? ja na noc robie sobie polewe do twarogu -10g białka smak wanilia, 2g kakao naturalne, 1 kaps słodzika(słodzik oczywiście rozdrabniasz na proszek), mleko - w takiej formie twaróg wchodzi z łatwością. Poprzeglądaj dział Kuchnia SFD, jest tam dużo przepisów na przyrządzenie twarogu. IMO przed treningiem [...]
Chodziło mi o to że im mniejsza zawartość dodatków smakowych w proteinie tym wieksza zawartość samej proteiny w suchej masie.Ja preferuje smaki naturalne (nie dotyczy ovopolu) gdzie sam sobie ustalasz smak dosypujac jakiś dodatków,a wiesz ze proszek to białko a nie mieszanina białka z dodatkami Pozdro.
dosyć neutralny smak, ale jest zwarty, sprężysty - nie rozlatuje się jak to często ja miewam z gryczanym iii makro jak soczewica także wysokie białko i mało węgli ok 20g białka i 55g węgli na 100g
[...] i tak dlugo gotujemy az woda wyparuje i utworzy sie gesty sos...mniaaam... taki przepis daje tylko kilka dodatkowych kalorii i to w dodatku z bialka a przy okazji swietny smak...polecam 8> btw...ciekawa rzecz wyszla jak przypalilem troche powstaly sos i nastepnie kolejny raz dalem jogurt...sos wychodzi ciemnejszy ale w smaku zupenie inny i [...]
Ja bym to widzial tak : mono lub mono + Cp z gainerów to smiało moge polecic xxl - super smak, skład/cena tez dobra jezeli brakowało by białka w diecie to jakies białko (wybór jest spory) co do mono to jest jeszcze promocja (olimp) 500g + 250g gratis - warto pomyslec nad tą oferta
[...] nie jedz za często bo kumuluje w sobie rtęć, bardziej polecałbym wolnowchłanialne białko typu twaróg spróbuj jeść go z warzywami i przyprawami(dużo przypraw) naprawdę smak zmienia się diametralnie, spróbuj też na słodko(kakao, cynamon, płatki owsiane ,rodzynki Eksperymentuj) Zmieniony przez - Zuper w dniu 2008-11-15 14:32:36
Ludzie co wyście się uczepili tak tej ostrowi, ona ma być tania i w miarę możliwości posiadać % białka który określił producent, a smak, rozpuszczalność, itp. zajmują tutaj o wiele dalszą pozycję. VOLT7777 - zgodzę się z Tobą, ile razy także słyszałem takie pytania, gdy siedziałem u kumpla w sklepie, ale z drugiej strony, gdy przychodzi do [...]